wegańskie ebooki okarmy nigdy mi nie zapewnią energii, jakiej potrzebowałam, by prowadzić aktywy tryb życia. Jak bardzo się myliłam!
Okazało się, że po tygodniu stosowania diety zupełnie pozbyłam się zaparć, które męczyły mnie do tego stopnia, że piłam herbatki przeczyszczające. Żadnych herbatek teraz nie potrzebuję! Czuję się lżejsza, zdrowsza i mam gładszą cerę. A to przecież dopiero początki mojej przygody z tą dietą!
Ciekawe jakie zmiany zaobserwuję w następnym tygodniu.
Ten eBook zawiera łatwe do przestrzegania
Dieta wegańska to dieta roślinna, która wyklucza wszystkie produkty pochodzenia zwierzęcego, w tym mięso, jajka i nabiał. Wegański styl życia staje się coraz bardziej popularny, ponieważ ludzie zdają sobie sprawę z korzyści, jakie dieta wegańska wpływa na ich zdrowie i środowisko.
Wegański styl życia może być trudny ze względu na brak wiedzy na temat gotowania na tego typu dietę. Ten eBook zawiera łatwe do przestrzegania przepisy na codzienne gotowanie, które ułatwią Ci przejście do wegańskiego stylu życia.
Weganizm to sposób życia, który ma na celu wykluczenie używania jakichkolwiek produktów zwierzęcych do jedzenia, odzieży lub innych celów. Wegański styl życia polega również na unikaniu pokarmów pochodzenia zwierzęcego i składników w innych aspektach życia.
Dieta wegańska została powiązana ze zmniejszeniem ryzyka chorób serca, wysokiego ciśnienia krwi, cukrzycy typu 2 i raka. Jest to również związane z niższym poziomem otyłości i mniejszym śladem węglowym.